삼계닭으로 럭셔리 오븐구이 만들기

무더운 여름이 코앞에 찾아왔습니다. 

이럴땐 뭐니뭐니해도 Money가 최고라지만

건강을 챙기는 건강식도 좋겠습니다.

지금은 단품된 아스파라거스..

요거 정말 맛나게 먹었네요.

양파와 함께 올리브오일과 후추, 소금, 살짝 뿌려서 구워먹어도 좋았고요.

삼계닭을 서포터즈 생활재로 받아서..

후추와 바질, 강황, 수금, 로즈마리로 마리네이드를 한 다음

꼬치에 끼워 전기오븐에 돌려주었습니다.

참 아름다운 자태를 뽐내는군요.

닭날개와 닭봉 닭다리도 같이 해주면 좋겠습니다.

닭날개 많이 먹고 피부에 주름 확 없어지도록...

잘 구워진 럭셔리 오븐삼계닭..

어떨까요..오늘 하루 준비해서 가족과 함께 드심이..

물론 션한 맥주도 한잔...캬~~

 이 요리는 행복중심생협 홈페이지에 아이디 sominhwa님이 올려주었습니다.

행복중심생협 홈페이지에서 보기