'황사'에 해당되는 글 3건

  1. [기능성마스크]미세먼지 대처하는 기능성마스크, 미리 준비하세요
  2. 황사야 물렀거라
  3. 황사철 우리 가족 지키기

[기능성마스크]미세먼지 대처하는 기능성마스크, 미리 준비하세요



보는 것만으로도 갑갑한 풍경.

미세먼지에 뒤덮인 요즘 한국입니다.

몇 년 전까지만 해도, 이렇게 심하지 않았는데, 

매년 미세먼지가 심해지고 있는 것 같아요.


문제는 미세먼지가 말 그대로 '미세'해서 몸속으로 그대로 들어온다는 거죠.

그래서 이제 일반 마스크로는 미세먼지를 걸러낼 수 없다고 합니다.


미세먼지란?

미세먼지는 여러 가지 복합 성분을 가진 대기 중 부유물질입니다.

대부분 자동차 배기가스, 먼지에서 발생하는데요.

특히 입자의 크기가 작은 초미세먼지는 폐, 혈중으로 유입될 수 있습니다.



그래서 행복중심생협은 황사마스크를 공급합니다

우리 가족 지키는 행복중심생협 황사마스크



01 식약처 의약외품 인증 황사마스크

거미줄 구조의 나노필터가 황사와 미세먼지를 걸러 줍니다.


02 코 지지대로 더욱 편안하게

코 지지대가 있어 안경 쓰시는 분들도 김서림없이

편안하게 사용할 수 있습니다. 


03 자외선 차단은 덤으로!

자외선 차단 90%

자외선 차단까지 되니 외출할 때 안심하고 사용하세요.




사용할 때 주의사항

01 세탁기에 넣거나 비벼서 빨지 마세요. 나노필터가 망가져 황사마스크 기능이 사라집니다.

02 산소 농도 18% 미만의 밀폐된 공간에서는 착용하지 마세요.

03 마스크가 오염되거나 호흡이 곤란해지면 새 제품을 이용해 주세요. 






미세먼지에 대처하는 우리의 자세

01 외출 전 자외선 차단제를 발라 피부를 보호해 주세요. 

02 외출 후, 손을 잘 씻어 주고, 특히 얼굴은 꼼꼼하게 클렌징해 주세요. 

03 물을 많이 드세요. 수분 함량이 많아지고, 체내 중금속 혈중 농도를 낮추고, 소변으로 중금속을 배출합니다. 

04 미역, 해조류 같은 식품은 중금속 배출을 돕는 좋은 음식입니다. 함께 챙겨 드세요.

05 목이 칼칼하다면 도라지, 배, 생강 등을 함께 드세요. 도라지배즙이 참 좋겠지요? 



사람이 통제할 수 없는 방향으로

우리가 사는 환경이 급격히 변하고 있습니다.


지금이라도 경각심을 가지고,

우리의 삶을 조금씩 바꿔 가면 좋을 텐데요.


행복중심생협에서도 변해 가는 생활 환경에서

우리가 어떻게 안심하고 살아갈 수 있을지를 계속 고민합니다.

그래서 일회용 기능성 마스크를 공급할 때도 많은 고민과 생각이 있었습니다. 

하지만, 현실적으로 바깥 외출을 아예 하지 않는 이상

이미 노출된 미세먼지와 항사의 위협 속에서 다른 방법을 찾는 것이 어려웠습니다. 


그래서 일회용 기능성 마스크를 공급합니다. 

하지만, 우리가 할 수 있는 노력은 계속하려 합니다.

우리가 살아가는 세상을 조금 더 바꾸는 노력

일회용 컵을 사용하지 않고, 비닐 대신 장바구니를 사용하고,

가까운 거리는 걸어다니고, 전기 절약을 실천하며,

포장을 줄이는 행복중심생협의 행복한 실천!

함께해 주세요!







황사야 물렀거라


봄의 불청객, 황사 소식이 들려옵니다. 기상청은 주로 4월에 집중되는 황사가 올해는 3월부터 자주 나타날 것으로  예보했습니다. 황사 속 건조한 공기와 미세 먼지는 각종 호흡기 질환, 알레르기 질환을 유발합니다. 황사 먼지 속 중금속도 문제입니다. 때문에 황사 철에는 건강에 주의를 기울여야 하며 올바른 식습관과 청결한 위생 관리가 필요합니다. 황사를 대비하는 신통방통한 생활재를 소개합니다. 봄의 불청객 황사. 확실한 준비로 건강한 봄을 보내시기 바랍니다.

황사 먼지 씻는 한방차

황사차




어떤 음식보다 황사에 가장 좋은 음식은
‘물’이라 할 수 있습니다. 건조한 공기와 미세 먼지에 노출된 코나 입, 기관지에 쌓인 미세 먼지를 제거하는데 가장 효과적이어서 입니다. 또한, 물을 자주 마시면 중금속의 혈중 농도를 낮추고 소변을 통해 빨리 배출되게 됩니다.






생강 도라지 감초차



여기에 기관지에 좋은 한약재를 모아 만든 한방차를 마시면 황사철 건강을 지키는데 더욱 좋습니다. 도라지는 사포닌이 풍부해 가래를 삭이고 기관지에 생긴 염증을 해결하는데 도움을 줍니다. 모과는 폐와 목을 보호하는 데 도움이 됩니다. 오미자차는 황사 철에 나타나는 기침이나 가래, 기관지염 등에 좋으며 봄철 춘곤증 때문에 잃어버린 식욕을 돋우는 데도 도움이 됩니다.






황사철, 피부에도 주의경보!

노스테 순한 썬블록 로션


황사철에는 피부 관리에도 세심한 주의가 필요합니다. 황사가 심할 때에는 될 수 있으면 외출을 자제하고, 외출 시에는 대기 중 미세먼지와 꽃가루를 막아줄 수 있는 마스크와 모자를 꼭 착용해야 합니다. 

 
자외선 차단제로 피부 보호막을 만들어 산화 물질에 피부가 노출되지 않도록 주의합니다. 외출 후에는 반드시 손과 얼굴, 입속을 깨끗이 씻어 황사 먼지가 몸속으로 들어오지 않도록 막는 것이 중요합니다. 세안제는 자극이 적은 것으로 사용하고 오랫동안 세게 문지르지 말아야 합니다. 깨끗이 씻은 후 보습제로 피부를 촉촉하게 관리해야 합니다.




중금속 배출 촉진하는 ‘디톡스 푸드’

혼합8곡



황사 철 흙먼지에 포함된 납, 구리, 수은 등의 중금속들은 체내에 흡수되면 배출이 어렵습니다. 중금속 배출을 촉진하는 ‘디톡스 푸드’를 기억해야 하는 이유입니다.
섬유질이 많은 잡곡밥과 과일, 해조류, 채소 등은 몸속의 중금속과 결합해 유해물질 배출을 촉진해주어 황사 철에 좋은 음식입니다.



참다래


산화된 중금속이 우리의 몸속으로 들어오게 되면 몸은 산화 스트레스와 염증이 증가합니다. 이때
항산화 영양소와 엽산이 많은 음식이 산화 스트레스를 막는 데 도움이 됩니다. 황사 철에는 각종 비타민과 폴리페놀, 셀레늄과 같은 항산화 영양분이 많은 딸기와 오렌지 등을 비롯해 엽산이 풍부한 참다래 등의 과일을 많이 먹는 것이 좋습니다.
 



황사철 우리 가족 지키기

따뜻한 봄이 왔지만 황사 소식에 가족들 건강 걱정이 앞섭니다.
특히 올해는 방사능 때문에 더욱 걱정이 많으시죠?
그렇다고 외출을 안 할 수도 없는 노릇이고 말이에요.
황사철 휴대가 간편하고 유용한 황사 대비용 생활재를 소개해 드릴게요.




유기농 면 유아용 마스크

내츄럴라인의 유기농 면 유아용 마스크는 황사철과 감기에 걸렸을 때 꼭 필요한 마스크입니다.
표백제와 형광제를 쓰지 않은 유기농 면으로 만들었습니다.
촉감이 포근하고 부드러우며 통기성과 보온성이 좋아
자연 그대로의 편안함을 느낄 수 있습니다.

황사차

옴니허브의 황사차는 기침을 멈추는 데 도움을 주는 귤피,
따끔거리는 목을 시원하게 가라앉혀 주는 사포닌이 함유된 도라지,
건조해진 목에 윤기를 더해 주는 맥문동, 
그리고 유기산이 다량 함유되어 있는 오미자가 들어 있어
황사 바람으로 칼칼해진 목을 부드럽고 촉촉하게 해 줍니다.

순둥이 로하스(휴대용)

순둥이 로하스 물티슈는 생분해 천연 레이온 섬유로 만들어 
자극 없이 아기 피부를 닦아줄 수 있습니다. 
유기농 호호바 오일과 동백꽃 추출액을 사용하여 피부 진정과 보습효과가 뛰어납니다.

물티슈를 10년째 사용하는데 순둥이로하스가 최고예요. (임연재 조합원)

세이프핸드겔(손소독용)
 
세이프핸드겔 손소독제는 물과 비누로 손을 씻기가 어려운 실외에서 편리합니다.
비타민 B성분이 피부 건조를 막아 줍니다.

손세정제*고운손누리

자연의 벗의 손세정제는 펌프를 누르면 부드러운 거품이 나오는
편리하고 위생적인 생활재입니다.
우리밀 밀겨와 자몽 씨앗 등 천연재료 추출물이 피부 자극은 줄이고 피부 보습효과를 높여 줍니다.

비누칠을 잘 못하는 아이들이 풍부한 거품으로 손을 깨끗이 씻을 수 있어 좋아요.
고운손누리는 깨끗하게 씻길 뿐 아니라 피부 보습 효과도 좋아요.(김현정 조합원)


건강은 작은 실천부터 시작된답니다.
외출하고 돌아와서 손 잘 씻는 것만으로도 감기를 예방할 수 있어요.

따뜻한 봄날.
여성민우회생협 생활재와 건강하게 봄을 만끽하세요 :D